គន្លឹះសំខាន់ៗ ក្នុងការទំនុកបម្រុង និងរក្សាឲ្យសម្រស់ក្មេងជាងវ័យ
តើមិត្តៗសុភាពនារីគ្រប់រូបចង់ទទួលបានភាពក្មេងវ័យយូរអង្វែងដែរ ឬទេ? សំនួរមួយនេះច្បាស់ជាឆ្លើយចាសមួយរយភាគរយហើយ។ គ្មានអ្វីពិបាកនោះទេឲ្យតែអ្នកអនុវត្តប្រើក្រែមសំណើមដល់ស្បែកនៅពេលយប់ ទទួលទានទឹកឲ្យបានច្រើន ជៀសវាងការទទួលរងនៅក្រោមពន្លឺថ្ងៃច្រើនពេក សប្បាយឲ្យបានច្រើន…គួបផ្សំជាមួយវិធីសាស្ត្រផ្សេងទៀតនឹងជួយអ្នកសម្រេចដូចបំណង។ -ពាក់វ៉ែនតាការពារកម្តៅថ្ងៃជានិច្ច ពន្លឺព្រះអាទិត្យអាចបណ្តាលឲ្យប៉ះពាល់ដល់ស្បែក អាចធ្វើឲ្យរលាកស្បែក ធ្វើឲ្យស្បែកជ្រីវជ្រួញ ចេញអាច់រុយ កើតជំងឺភ្នែកឡើងបាយ ហើយអ្នកអាចជួបនឹងជំងឺមហារីកស្បែក ប្រសិនបើត្រូវពន្លឺថ្ងៃយូរៗពេក។ នៅពេលភាពជ្រីវជ្រួញកើតមានឡើងអ្នកនឹងពិបាកធ្វើឲ្យស្បែករលោងដូចដើមវិញណាស់។ ដូច្នេះអ្នកជំនាញបានណែនាំថា ត្រូវចៀសវាងពីពន្លឺព្រះអាទិត្យ មិនថានៅទីណាទេ ត្រូវមានឆ័ត្រ ឬសម្លៀកបំពាក់ការពារជានិច្ច ជាពិសេសនៅពេលថ្ងៃត្រង់ ជាពេលដែលព្រះអាទិត្យរះខ្ពស់មានបរិមាណកាំរស្មី UV ច្រើនបំផុត។ ការប្រើក្រែមការពារកម្តៅថ្ងៃក៏មានភាពសំខាន់អាចជួយដល់ស្បែក ហើយវាមិនតែជួយការពារស្បែកពីកាំរស្មីអ៊ុលត្រាប៉ុណ្ណោះទេ ថែមទាំងជួយឲ្យស្បែកមានភាពវ័យក្មេងយ៉ាងមានប្រសិទ្ធិភាពផងដែរ។ -ប្រើក្រែមផ្តល់សំណើមដល់ស្បែកនៅពេលយប់ នៅពេលយប់ជាពេលវេលាដែលត្រូវប្រើក្រែមសំណើមដល់ស្បែកព្រោះវា ជាពេលដែលស្បែកត្រូវសម្រាក មិនប៉ះពាល់ពីភាពកខ្វក់, បាក់តេរីដូចជានៅពេលភ្លឺឡើយ ដូច្នេះវានឹងមានប្រសិទ្ធិភាពប្រសើរឡើង។ មិនថាអ្នកប្រើផលិតផលកែសម្ផស្សណាទេ តែអ្នកមិនគួរភ្លេចប្រើក្រែមសំណើមដល់ស្បែកព្រោះវាជាគន្លឹះជួយ ឲ្យស្បែកមានសំណើម ក្មេងបានយូរ។ -ថ្នាំជម្រុះកោសិកា នេះជាជំហានចាំបាច់មួយ ប្រសិនបើអ្នកចង់បានស្បែកក្មេងជាងវ័យ។ វិធីបែបនេះនឹងអាចជួយជម្រុះកោសិកាងាប់ៗចេញ ហើយជួយផលិតកោសិកាថ្មីៗឡើងវិញដែលធ្វើឲ្យស្បែកទន់រលោង ភ្លឺចែងចាំង។ អ្នកគួរប្រើវា ១ទៅ ២ដងក្នុងសប្តាហ៏តែប៉ុណ្ណោះ ហាមប្រើញឹកញាប់ព្រោះវាអាចប៉ះពាល់ដល់ស្បែកបាន។ រូបមន្តផ្សំថ្នាំជម្រុះកោសិកាដែលគេពេញនិយមច្រើនជាងគេ៖ ស្ករត្នោតលាយជាមួយប្រេងអូលីវ (ឬប្រេងដូង, ប្រេងចូចូបា) នៅសមាមាត្រ ១:១ បន្ទាប់មកម៉ាស្សាថ្នមៗលើខ្លួនប្រាណរយៈពេល […]
from Khmerpress http://ift.tt/ZWmeGR
via IFTTT
from Khmerpress http://ift.tt/ZWmeGR
via IFTTT
គន្លឹះសំខាន់ៗ ក្នុងការទំនុកបម្រុង និងរក្សាឲ្យសម្រស់ក្មេងជាងវ័យ
![គន្លឹះសំខាន់ៗ ក្នុងការទំនុកបម្រុង និងរក្សាឲ្យសម្រស់ក្មេងជាងវ័យ]()
Reviewed by yim PH
on
11:57 AM
Rating:
